Ett perfekt träningspass och godis från Sverige!
Jag har tittat alldeles för mycket på "24". Jack Bauer och de andra agenterna på CTU håller på att ta över våra liv på Cholmeley Park 45A. I natt drömde jag om OS och att Jack Bauer var på plats för att hindra något terroristsabotage. Tyvärr lyckas terroristerna smita undan eftersom Jack blir bländad av flera ficklampor. Han blir jättesnurrig och terroristerna låser in honom på toaletten...
Vädret i London är som vanligt soligt och konstant blå himmel. Nu börjar därmot kylan komma och både Christopher och Rebecca har fått vantar och mössa på huvudet. Efter jag hade lämnat barnen på dagis tömde jag vattenflaskan och efter en kvartspromenad bytte jag omoch var superladdad när jag gav mig iväg strax efter nio för veckans andra intervallpass. Det gick superbra och trots mjöksyran som värkte i benen lyckades jag jogga uppför denl ånga backen påvägen hem. Lite strechning och situps och sedan tog jag en lång dusch. När jag var klar med allt vad gällde hårvård och insmörjning av olika kroppsdelar var det en timme kvar tills det var dags att hämta dem på dagis. Då la jag mig ned på sängen med datorn på magen och hörlurarna på huvudet och lät tröttheten komma till mig.
Jag vet inte riktigt vad det var som gjorde att det gick så bra. Kanske var det en blandning av det härligt kyliga vädret, mina betydligt nyttigare matvanor, vattnet jag drack på morgonen och det nya kosttillskottet jag tar varje morgon. Jag köpte vitamineral-piller innan jag åkte till USA men jag glömde bort att ta dem. Jag hittade dem i min necesär och har nu börjat igen. De heter är ACO Vitamineral SPORT ("vid hög omsättning av näringsämnen t ex vid tungt fysiskt arbete, aktivt idrottande eller stressigt liv"). Aktivt idrottande och tungt fysiskt arbete passar väl in lite grann på min vardagsbeskrivning (ja, det är jobbigt att köra barnvagn i Highgate) men ett stressigt liv har jag verkligen inte!
Nu är jag i princip ledig fram tills söndag kväll (fast jag ska gå med barnen till dagis imorgon) eftersom farmor och farmors mamma Irene har kommit hit för att ta hand om dem. De tycker det är jättekul och barnen blev alldeles förtjusta när vi kom hem. Jag har däremot fått tydliga direktiv från Mark om att påminna farmor och Irene att Rebecca ska kissa innan vi går till dagis också... Haha! Vi får se hur det går! Nu ska jag ju leva med två tanter från Skåne i flera dagar (och som plåster på såren har jag fått godis från Pressbyrån!).
Vädret i London är som vanligt soligt och konstant blå himmel. Nu börjar därmot kylan komma och både Christopher och Rebecca har fått vantar och mössa på huvudet. Efter jag hade lämnat barnen på dagis tömde jag vattenflaskan och efter en kvartspromenad bytte jag omoch var superladdad när jag gav mig iväg strax efter nio för veckans andra intervallpass. Det gick superbra och trots mjöksyran som värkte i benen lyckades jag jogga uppför denl ånga backen påvägen hem. Lite strechning och situps och sedan tog jag en lång dusch. När jag var klar med allt vad gällde hårvård och insmörjning av olika kroppsdelar var det en timme kvar tills det var dags att hämta dem på dagis. Då la jag mig ned på sängen med datorn på magen och hörlurarna på huvudet och lät tröttheten komma till mig.
Jag vet inte riktigt vad det var som gjorde att det gick så bra. Kanske var det en blandning av det härligt kyliga vädret, mina betydligt nyttigare matvanor, vattnet jag drack på morgonen och det nya kosttillskottet jag tar varje morgon. Jag köpte vitamineral-piller innan jag åkte till USA men jag glömde bort att ta dem. Jag hittade dem i min necesär och har nu börjat igen. De heter är ACO Vitamineral SPORT ("vid hög omsättning av näringsämnen t ex vid tungt fysiskt arbete, aktivt idrottande eller stressigt liv"). Aktivt idrottande och tungt fysiskt arbete passar väl in lite grann på min vardagsbeskrivning (ja, det är jobbigt att köra barnvagn i Highgate) men ett stressigt liv har jag verkligen inte!
Nu är jag i princip ledig fram tills söndag kväll (fast jag ska gå med barnen till dagis imorgon) eftersom farmor och farmors mamma Irene har kommit hit för att ta hand om dem. De tycker det är jättekul och barnen blev alldeles förtjusta när vi kom hem. Jag har däremot fått tydliga direktiv från Mark om att påminna farmor och Irene att Rebecca ska kissa innan vi går till dagis också... Haha! Vi får se hur det går! Nu ska jag ju leva med två tanter från Skåne i flera dagar (och som plåster på såren har jag fått godis från Pressbyrån!).
Kommentarer
Trackback
